Archivos del Autor: Ignacio Parra

Apego Evitativo en pareja: por qué el miedo a amar provoca distancia y como romper el ciclo.

  ¿Por qué alguien que te quiere se aleja justo cuando la relación empieza a ...

La raíz oculta del «No soy suficiente»: como superar la verguenza y volver al amor propio

La vergüenza: la emoción que nadie quiere mirar Hay emociones que gritamos, emociones que mostramos ...

No necesitas que tu pareja te entienda: necesitas aprender a comunicarte sin exigir.

Cuando amar no significa que el otro deba llenarte Hay una trampa silenciosa en casi ...

Cuando el amor duele: cómo sanar el trauma relacional y volver a amar.

  Introducción: cuando amar se vuelve “peligroso” Si has vivido heridas en el amor —engaños, ...

El secreto psicológico que nadie te contó: cómo la ansiedad sabotea el amor (y cómo liberarte)

  Introducción: el error invisible en nuestra forma de amar El amor es la mayor ...