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BIENVENIDO A MI BLOG 

Un espacio donde reflexionar y poder encontrar respuestas a diferentes cuestiones de la psicología y el crecimiento personal, compartiré artículos empatizando con vuestras inquietudes  entre otras muchas sorpresas.
Video del miedo al exito. Psicologo Majadahonda. Ignacio Parra
MIEDO AL EXITO

¿Te atreves a brillar? Te presento un video en el que se plantea porque no ...

09
Nov
VIDEO DE IGNACIO PARRA PSICÓLOGO MAJADAHONDA COMO SALIR DE LA PROCRASTINACIÓN
COMO SALIR DE LA PROCRASTINACIÓN

COMO DEJAR DE PROCRASTINAR El siguiente video expone estrategias prácticas para salir de la procrastinación. ...

13
Oct
Un video que explica los mecanismos de la procrastinación del psicologo Majadahonda Ignacio Parra
MECANISMOS DE LA PROCRASTINACIÓN

¿QUE NOS LLEVA A PROCRASTINAR? La procrastinación implica diversos mecanismos de resistencia interna como la ...

29
Sep
Que es procrastinar
QUE ES LA PROCRASTINACIÓN

PROCRASTINAR ES SABOTEAR NUESTRA VIDA La procrastinación tiene que ver con la desconexión de nuestros ...

12
Sep
Automaltrato y Baja autoestima
Automaltrato y baja autoestima

¿QUÉ ES EL AUTOMALTRATO? El automaltrato tiene que ver con el conjunto de acciones y ...

02
Jul
El problema del control excesivo
El problema del control excesivo

La necesidad de controlar Queremos tenerlo todo controlado, queremos sentir que nuestra existencia va a ...

15
Jun
EL BLOQUEO EMOCIONAL Y LA EXPRESIÓN DE SENTIMIENTOS

Observo en mi trabajo como psicólogo que el mundo de los sentimientos a veces está ...

4 Comments

04
Jun
LOS TRES ESTADOS DEL VIVIR

¿Te gustaría  aprender mejor cómo cambian tus estados de ánimo ? El siguiente artículo te ...

4 Comments

28
Abr
MEJORANDO LA AUTOESTIMA
10 ejercicios prácticos para mejorar tu autoestima

EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA  Sin duda la autoestima es uno de los síntomas ...

4 Comments

18
Abr
El miedo al conflicto
El miedo al conflicto

¿POR QUÉ TENGO MIEDO AL CONFLICTO? En mi experiencia como psicoterapeuta, algo que me encuentro ...

19 Comments

13
Abr
ACTITUDES QUE FAVORECEN EL ÉXITO TERAPÉUTICO

En mi experiencia como psicólogo me doy cuenta de que una psicoterapia no siempre es ...

27
Feb
11 CLAVES PRÁCTICAS PARA MEJORAR TU RELACIÓN DE PAREJA

Existen multitud de razones por las que podemos distanciarnos de nuestra pareja. Este artículo te ...

2 Comments

23
Jul
LA NECESIDAD DE APROBACIÓN EXTERIOR

¿Buscas ser aprobado por los demás? ¿Tiendes a dar más importancia a las necesidades de ...

2 Comments

03
Oct
LA NUTRICIÓN HOLÍSTICA

En este artículo quiero desafiarte a que amplíes tu  forma de concebir la nutrición para ...

2 Comments

19
Sep
PRACTICAS PARA LA CONEXIÓN EN LAS RELACIONES: Etiquetas y juicios como tóxico del encuentro

Uno de los errores más frecuentes y difíciles de manejar en las relaciones es la ...

04
Dic
¿Me olvide de vivir?: La necesidad de productividad crónica

¿Te levantas por la mañana con la sensación de que la vida es una carrera ...

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28
Sep
Relaciones de pareja, dependencias emocionales y bloqueos

Las relaciones afectivas  son un ámbito que suele suponer un desafío para la mayoría de ...

12 Comments

12
Sep
Asuntos inconclusos y Ansiedad
20/04/2015

Todos en la vida cargamos con cosas pendientes, asuntos que de alguna forma no resolvimos ...

2 Comments

Ansiedad y estrés: un tema de prioridades

Es frecuente escuchar hoy en día la frase de “No tengo tiempo para nada”, “Voy ...

2 Comments

17
Mar
Salud emocional, autoestima y relaciones sanas

La salud es el motor de la vida. Sin salud no podemos relacionarnos con el ...

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20
Ene
El WIFI de la vida

Nuestro cerebro limita la información sensorial que proviene del exterior de una forma adaptativa. Si ...

13
Ene
Perfeccionismo, obsesión y vacío

Se habla mucho en nuestra cultura de la palabra perfeccionismo. A menudo se pueden atribuir ...

5 Comments

15
Dic
EL ARTE DE PONER LÍMITES

 “Si tensas demasiado la cuerda de tu instrumento éste acabara por romperse, si lo aflojas ...

28
Nov
Vergüenza y culpa: ¿Enemigos o Aliados?

La vergüenza y la culpa suelen ser un tema recurrente en mi consulta de psicólogo ...

24
Nov
Te atreves a soñar

Este video ejemplifica a mi modo de ver el proceso que una persona realiza a ...

28
Oct
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