COMO DEJAR DE PROCRASTINAR
El siguiente video expone estrategias prácticas para salir de la procrastinación. Recuperarse de la procrastinación tiene que ver con trabajar dos direcciones paralelas, por un lado poner límites a las posibles invasiones que nos puedan alejar de nuestro camino; por otro, alimentar todo lo que tenga que ver con nuestros sueños y objetivos . Es muy importante entender que Dejar de procrastinar implica no solo actuar, sino que esa acción, este alineada con la vocación vital de la persona. Este proceso de seguir nuestros sueños está en continua transformación, por lo que implica un seguimiento consciente de que pasos ir tomando. Apertura, corazón, y acción sincronizados mutuamente serían los ingredientes básicos para salir del atolladero de la procrastinación.
Ignacio Parra
Psicólogo y Psicoterapeuta Gestalt